Le yoga est la pratique d’un ensemble de posture, (asana) et de respiration, (pranayama) qui vise à apporter un bien être physique et mental.

Marika vous propose de nombreux cours qui allient de nombreuses pratiques de yoga, de Pilates et de renforcement musculaire.

Le studio est localisé à Auriol, mais du côté de la Destrousse, les cours de  Yoga, de Pilates et de renforcement musculaire sont ouverts à tous et à tous niveaux. 

Chacun fait de son mieux, dans la bonne humeur afin de trouver équilibre et bien-être. 

Marika possède de nombreux diplômes, dont un Brevet d’état d’éducateur sportif,  afin de vous proposer un mixte de nombreuses pratiques de yoga et de renforcement musculaire.